Em setembro o Dr. Bruno Luciano ortopedista e traumatologista participou de mais uma edição do Centerfisio Podcast. Na ocasião ele falou um pouco sobre boas práticas de saúde, as mudanças de hábitos após o novo cenário de home office, dores e sintomas rotineiros no corpo....
A lesão no menisco é uma das mais comuns da ortopedia. Para ficar claro, estamos falando do principal responsável pelo processo de lubrificação do joelho, ação fundamental para atividades normais como andar ou mesmo para quem realiza alguma atividade física de maior intensidade...
Dobrar os joelhos é uma ação normal na vida de qualquer pessoa. Fazemos isso ao sentar, agachar para pegar algo ou mesmo subir as escadas. Quando essas atividades geram incômodo, é preciso ter atenção, pois a dor no joelho ao dobrar pode ser sinal de uma lesão nessa região. É difícil afirmar o que causa uma dor no joelho ao dobrar...
Você sabia que um treino na academia realizado de forma inadequada pode causar lesões em todo seu corpo. Neste conteúdo, você vai entender quais são os cuidados necessários com o seu joelho na musculação. Sabendo que as lesões no joelho estão entre as principais responsáveis por afastar atletas de seus treinos, essa questão é fundamental...
Tradicionalmente, o nome das doenças costuma confundir pacientes e pessoas que procuram informações sobre causas, sintomas e tratamentos. Essa confusão pode acontecer pela similaridade dos nomes ou pela função parecida, como é o caso da osteoartrite e osteoporose. Saber o nome das doenças que afetam os ossos já é um desafio. Afinal, são doenças pouco faladas diariamente...
Aqui no blog, você já deve ter visto alguns conteúdos onde falo sobre o joelho ser uma das principais articulações do corpo humano. Com isso, é de se esperar que essa região sofra com desgaste natural e com lesões por diversos motivos, sobretudo quando olhamos para o joelho do idoso. No entanto, engana-se quem pensa que não há solução ou tratamento...
Praticar atividades físicas gera benefícios diversos para o corpo e mente do ser humano. A regularidade desses exercícios é fundamental para combater estresse e evitar outras situações como sedentarismo. Porém, atletas, profissionais ou amadores...
Sentir dor no calcanhar ao pisar é uma realidade de muitas pessoas. No entanto, se você convive com essa dor ou conhece alguém que sofre com ela, é importante saber que não é comum e existem sim formas de tratar e entender exatamente as causas.
A artrose no joelho é uma das principais lesões ortopédicas que afetam essa importante articulação do corpo humano. O detalhe curioso sobre essa doença é que ao procurar um médico especializado, você pode se deparar com várias nomeações diferentes, incluindo, Gonartrose...
Você já sentiu formigamento nos pés durante alguma prática esportiva? Essa é uma sensação relatada por muitos atletas, amadores e profissionais, principalmente...
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