Artrose tem tratamento: Alívio de dor e recuperação da qualidade de vida
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Você sabia que cerca de 20% dos adultos brasileiros sofrem com artrose? A doença é ainda mais comum em pessoas acima dos 60 anos, sendo uma das principais causas de dor e limitação funcional nessa faixa etária.
Os sintomas mais frequentes são dor, rigidez ao movimentar e perda de mobilidade. Embora seja mais comum com o envelhecimento, hábitos inadequados ao longo da vida também contribuem para o seu surgimento.
A boa notícia é que é possível prevenir a artrose ou retardar sua progressão. Manter o peso sob controle, praticar atividades físicas regulares e de baixo impacto, como caminhadas e hidroginástica, além de evitar sobrecargas repetitivas nas articulações, são atitudes fundamentais.
Ao menor sinal de dor persistente nas articulações, o ideal é buscar a avaliação de um ortopedista. O diagnóstico precoce permite iniciar tratamentos que aliviam os sintomas, melhoram a função e evitam o agravamento do quadro.
A artrose pode ser silenciosa no início, mas o cuidado ativo faz toda a diferença. Informação, prevenção e acompanhamento médico são os pilares para manter a saúde das articulações em todas as fases da vida.
Para ver essa e outras máterias do Dr. Bruno Lucinano no programa Fala Doutor acesso o nosso canal do youtube.
